/image%2F0544624%2F20170902%2Fob_ac957a_logo.JPG){kind=logo}
Top articles
-
Acti 8 : Ultimate
Rdv le dimanche 12 mars à 10h30 au complexe sportif de Nohanent (Puy Valeix) SEANCE D'ULTIMATE (avec échauffement !) Activité suivie d'un apéro chez votre présidente - façon auberge espagnole pour celles et ceux qui peuvent rester manger un petit bout...
-
Dernière activité de la sauce pour cette année !
Activité Rando picnic au puy des goules dimanche 4 juin 2023 rdv 11h30 (petit parking à droite avant col des goules) -Auberge espagnole -penser à prendre un peu d’eau au cas où et de la crème solaire 😉 (mumu/Katia)
-
Activité de rentrée + Assemblée générale
Rdv le dimanche 8 octobre à 9h30 place du 1er mai Pour démarrer la nouvelle saison de La Sauce de Cop’s 2023-2024 (Activité suivie de l’assemblée générale à 12h30 au siège de Nohanent )
-
Acti 6 : Badminton
Rdv le samedi 10 février à 10h30 Comme chaque année, petite séance de badminton suivie d’un petit apéro tranquillou à BAD HIT, rue de la pradelle Attention : En fonction du nombre de participants, nous prévoyons 45 mn ou 2X45 mn d’activité Kata/Manue
-
calendrier 2020-2021
-
calendrier 2019-2020
-
Activité 7 : cela ne sera pas du macramé !
RDV le dimanche 10 mars 2019 à 9h45 (voir flyer) Auberge Espagnole après l'effort... Découverte self défense de 10h à 11h Découverte Karaté de 11h à 12h Hadjmé !!!! MANUE et MAMIE Reportage France 3 à 19h !!! A Clermont-Ferrand, un club de karaté a décidé...
-
RANDONNÉE PUY DE CÔME
RANDONNÉE ET PIQUE-NIQUE AU SOMMET DU PUY DE CÔME rdv le dimanche 3 juin 10h45 parking à droite route de Mazayes 1,5 km après le rond-point de Vulcania prévoir un pique-nique !! 🤗🤗🤗🤗
-
La schroumpfette était parmi nous !!
et oui la schroumpfette picole !
-
ACTIVITE 4 : MARCHE RAPIDE
Rdv le samedi 21 novembre à 9h45 (Stade de Blanzat) Nb: -Activité accessible à toutes et tous !....même aux plus vieilles et aux blessées! - Ravitaillement en cours de route chez l'habitant - Parcours d'environ 7 kms que l'on peut rallonger ou raccourcir...
-
ACTIVITE 12 : VTT
C’est le moment de nettoyer vos VTT, de regonfler les pneus et de graisser les chaînes ! LE DIMANCHE 12 AVRIL A 10H RENDEZ VOUS A LA FONTAINE DU BERGER TOUR DU PUY DE DOME
-
Reportage activité 5 (1)
départ pour l'activité, le cadre est magnifique....heureusement que Mamie nous a prévu une petite surprise de taille !!!!
-
Activité n°3: PAINTBALL
PAINTBALL rdv le dimanche 12 octobre à 10h45 AUVER-PAINT circuit de charade roue de charade 63122 Saint genès Champanelle 1 heure d'activité environ 20€/personne à partir de 12 ans organisatrices: Kata/mamie ça va moucher rouge !!!! prévoir pique-nique...
-
ACTIVITE 11 : VTT
faites la révision (où la vision tout simplement) de vos vtt c'est le printemps et une petite sortie vtt entre amis aura lieu dimanche 15 mars ,départ du parking du puy de chopine
-
MAGNIFIQUE !
bientôt d'autres photos....
-
RANDONNEE EN MONTAGNE : LES CRETES DU MONT DORE DIMANCHE 01 JUIN
RANDONNEE DANS LA VRAIE MONTAGNE(cf Emilie) DÉPART DU MONT DORE VILLE (précision plus tard) ACTIVITÉ POUR ADULTES ou ENFANTS TRÈS BONS MARCHEURS
-
Nouveau calendrier 2023-2024
-
Acti 7 . Un tour de grand huit
Nous vous proposons un tour de grand huit le samedi 9 mars . A cause du temps peu engageant de l apres midi, nous decalons a 10h30 notre balade ou vous proposons une sortie piscine a Riom l'apres midi...
-
Activité 14 : La Clermontoise
PRECISIONS PRATIQUES: - J'irai récupérer les dossards samedi midi pendant que Sarah est à son cours de natation. - rendez vous DIMANCHE entre 9h30 et 9h45 au pied de la statue de Vercingétorix place de Jaude (pour celles qui veulent s'échauffer en musique...
-
Activité n° 5 : sport et découverte
Nous avons le plaisir de vous proposer le dimanche 23 novembre 2014, une activité sport et découverte à Vichy. Le rendez-vous est fixé à 10h30 sur le parking du "Carré d'As" (centre commercial situé à droite juste avant le Pont de Bellerive) où nous pourrons...
-
Activité n°3
Chers amis sauciens et sauciennes pour cette activité n°3 le SAMEDI 4 NOVEMBRE vers 10h00 (suivie d'un repas auberge espagnole chez l'organisatrice) nous allons vous proposer deux options qui sont dépendantes du nombre de participants. - soccer (mais...
-
Activité 7 B up
Nouveauté à clermont : une salle d'escalade avec un format inédit. pas de cordes ni de dégaines, le seul équipement nécessaire est une paire de chaussons d'escalade. Le but est de se hisser au sommet d’une voie de 4 mètres maximum en suivant les prises...
-
Funcross
RDV DIMANCHE À 9H45 A PESSADE (IDEM BIATHLON ) PREVOIR TENUE DE RECHANGE ÇA PEUT ETRE BOUEUX ET TENUE POUR TEMPS FROID ....GANTS /BONNET .... Départ organisé par wattaps ...certainement un départ côté Orcines et un autre côté Beaumont On pique nuque après...
-
Précision ACTIVITE N°1
DÉCRASSAGE COURSE/MARCHE (2h si on marche tout le long mais on va le faire en 1h30 environ en alternant nos efforts) pour info il y a 6 km et 180 m de dénivelé LE DÉPART SE FERA DU PARKING DU CHÂTEAU DE TOURNOEL à 9h30 ( il ne faut pas partir plus tard...
-
la sauce de cops n’a pas peur
