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Le blog de lasaucedecops.over-blog.com

Report de l’activité 3

29 Novembre 2023 , Rédigé par lasaucedecops

Bonjour à tous,

Nous vous informons que l’activité 3 du week-end du 9 décembre est reportée le week-end du 17 décembre en raison d’une indisponibilité de moi-même 🤷🏼‍♀️

Nous mettrons en ligne l’activité très prochainement.

Nous vous prions de bien vouloir nous excuser pour ce dérangement 

Votre présidente 

Compte rendu activité n°3

27 Novembre 2023 , Rédigé par lasaucedecops

Les visages ont été gribouillés pour ne pas faire envie à ceux qui n'étaient pas là... Détente, détente et détente... RAS

Les visages ont été gribouillés pour ne pas faire envie à ceux qui n'étaient pas là... Détente, détente et détente... RAS

Récupération, récupération et récupération... RASRécupération, récupération et récupération... RAS

Récupération, récupération et récupération... RAS

Encore une belle activité.... qui restera dans les annales.... OU PAS !

😘🧓👩

ACTIVITE N° 3 : ANNULATION AQUABIKE - Activité de remplacment

20 Novembre 2023 , Rédigé par lasaucedecops

Les plannings d'aquabike étant complets pour ce vendredi 23 novembre, nous vous proposons de nous retrouver à la Piscine Coubertin de 18h à 19h30 pour profiter du nouvel espace détente ! RDV devant la piscine à 17h45 pétantes. 🧖‍♀️

Celles qui voudront aller nager pourront le faire.... un petit 50 mètres chrono sera mis en place !

Merci de bien vouloir nous confirmer votre participation, nous devons réserver l'espace.... 😘

Désolée pour ce changement, indépendant de notre volonté.

 

Mamie et Manue

Activité 3 : je peux pas, j'ai aquabiking !

15 Novembre 2023 , Rédigé par lasaucedecops

Activité 3 : je peux pas, j'ai aquabiking !

Pour cette 2ème activité de l'année sauce de cops 2023/2024, nous avons décidé de remodeler notre corps de rêve de façon douce....

Nous vous invitons donc à venir pédaler à la piscine de Coubertin le vendredi 24 novembre à 17h45 pour une séance d'AQUABIKING (cours de 18h15 à 19h).

En raison de problèmes techniques indépendants de notre volonté, il se peut que nous modifions quelques petites choses d'ici là mais nous vous tenons au courant, bien évidemment.

Allez, à vos maillots de bain mesdames ! et messieurs.....

MANUE ET MAMIE

PS : afin d'organiser au mieux, merci de nous donner votre réponse le plus rapidement possible et AVANT JEUDI 16 NOVEMBRE AU SOIR ! MERCI

Reportage acti 1 La Balisarde

12 Novembre 2023 , Rédigé par lasaucedecops

Meteo super pour cette activité de CO urbaine

Meteo super pour cette activité de CO urbaine

Pendant que l'équipe "course" risquait sa vie en empruntant des passages interdits ( Coco ! )

Pendant que l'équipe "course" risquait sa vie en empruntant des passages interdits ( Coco ! )

l'équipe " marche " profite du paysagel'équipe " marche " profite du paysage
l'équipe " marche " profite du paysage
l'équipe " marche " profite du paysagel'équipe " marche " profite du paysage

l'équipe " marche " profite du paysage

Moralité...rien ne sert de courir il faut avoir le temps de lire sa carte!

LA BALISARDE

3 Novembre 2023 , Rédigé par lasaucedecops

COURSE D'ORIENTATION A PARENT

2,7 KM ....ON PEUT MARCHER, COURIR, SAUTER, SEUL OU EN GROUPE .

7€ POUR LES NON LICENCIÉS ....(COCO A PEUT ETRE UNE LICENCE POUR UNE FOIS😜😋) .

ON S'OCCUPE DE FAIRE L'INSCRIPTION .... REPONSE AVANT MARDI SOIR !!