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ACTIVITE 10: TOUS EN FORME
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Évaluez votre condition physique. Tests simples : endurance, force, équilibre, souplesse .
RDV LE DIMANCHE 7 avril À 10H AU STADE DE NOHANENT
Et si tout le monde à une bonne note on pourra aller boire un apero ...où de l'eau si de mauvais résultats.
Activité 8 : sortie VTT
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DIMANCHE 24 MARS à 9h45
Sortie VTT durée approximative 2 h
Coco Promis je t'équipe ton VTT de pneus increvables ! Mamie c'est l'occasion de tester le VTT électrique !
Le point de rendez vous est :
9h45 sur le parking de Bricorama (Beaumont) en face de Botanic
Acti 7 retour en image
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Un photographe approximatif et flou....😬
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Acti 7 . Un tour de grand huit
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Nous vous proposons un tour de grand huit le samedi 9 mars . A cause du temps peu engageant de l apres midi, nous decalons a 10h30 notre balade ou vous proposons une sortie piscine a Riom l'apres midi...
Repartage Acti badminton
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Trop fatigant le badminton…..
Acti 6 : Badminton
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Rdv le samedi 10 février
à 10h30
Comme chaque année, petite séance de badminton suivie d’un petit apéro tranquillou à BAD HIT, rue de la pradelle
Dimanche 28: randonnee hivernale dans la fontaine salee
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On le connaît de nuit et bien saoul.....mais comme on vieillit petite randonnee dans la fontaine salee ou jusqu'à puy gros selon les conditions .
Pique-nique à Merdençon
Adaptation si trop mauvais : randonnee vers picherande et truffade/tartes myrtille chez la Jeanne .
Départ vers 9h d'orcines
Activité 4 : rando - Kota Grill le retour
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Après une 1ere édition riche en émotions nous vous proposons l'édition 2024 de la rando- Kota grill
LE VENDREDI 12 JANVIER
Depart groupé d'Orcines vers 18h00
Cette année ce sera un départ en nocturne. La neige est annoncée pour les jours qui viennent. Espérons qu'elle tienne jusqu'à vendredi prochain!
La rando sera accessible à tous ( tranquille tranquille avec variante possible facultative pour les plus motivés)
Organisation du Bbq à venir en fonction du nombre d'inscrits
Le Vendredi 12 Janvier
Reportage Acti virtual room
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Bravo l’équipe 1 pour l’expérience virtuelle, et dommage pour le problème technique pour l’équipe 2…. Pas de virtual room mais on s’est bien marré quand même 😁
