Top articles
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REPORT DE L'ACTIVITE 2 + Assemblée générale
FOOTING TRANQUILOU Dimanche 15 septembre rdv 10h45 à la fontaine du berger (Petit circuit de remise en jambe d'environ 5 km et 60 m de dénivelé) Assemblée générale de la Sauce à 11h45 Footing et AG suivis d'un picnic (Auberge Espagnole) Kata/Manue
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ACTIVITE 3 : BUBBLE BUMP
En attendant les photos de cette activité, voici un extrait de nos exploits (épisode où l'on voit nos 2 tortues ninja se neutraliser pendant la partie et profiter un maximum de la douceur de la pelouse^^) Dropbox is a free service that lets you bring...
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NOUVELLE SAISON 2013_2014
à vos agendas ! voici les dernières news de la Sauce !! -voici les prochains rendez-vous: 1- Remise des calendriers le samedi 31 août avec brève assemblée générale (vote à main levée des points suivants : reconduction du bureau/ maintien des gommettes...
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Bizarre....!!
vous remarquerez la difference de participants entre le vtt et le pique nique....et l'equibre precaire de la Luciole et Remi Les Chassaing se prosternent devant la Belette
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ACTIVITE 1 : LE BRAME DU CERF
Première activité de l'année 2022-2023 LE BRAME DU REYNE...euh...du CERF Rdv le samedi 15 octobre 2022 17h30 à Orcines pour départ groupé Lieu secret et il faudra être discret..... (Nanou/Kata) Ps: penser à amener des affaires sombres et chaudes.
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Badminton 2023
Nous vous proposons l’activité badminton le dimanche 29 janvier 2023 le matin. Merci de rapidement vous inscrire afin que nous puissions réserver les terrains, l’activité se déroulera à BADHIT et sera suivie sur place du verre de l’amitié. L’horaire sera...
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Photos aquagym
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PHOTOS DE NOTRE B.A. (et de notre Béa)
c'est vrai qu'on parait un peu trop sages... ah ça va mieux!
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PADEL TENNIS
RDV le Vendredi 11 mars à 19h30 au H-PARK - sport entre le tennis et le squash - matchs en double(1 set gagnant avec règles du tennis) - tarif : 8€/pers./45 mns + 2€ de location pour les raquettes merci de confirmer rapidement votre présence ! organisatrices:...
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SAISON 2014-2015
A Vos agendas ! Voici notre premier rendez-vous pour cette nouvelle saison RDV le dimanche 14 septembre (matin) pour la première activité de la Sauce de Cops ORGANISATION: Activité organisée par Mumu et Béa (l'intitulé et les horaires ne vont pas tarder,...
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REPORTAGE ESCRIME
Merci à Thomas et Manon pour cette belle découverte Dropbox is a free service that lets you bring your photos, docs, and videos anywhere and share them easily. Never email yourself a file again! Dropbox is a free service that lets you bring your photos,...
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ACTIVITE N° 7 : GYM DOUCE
NAMASTE à toutes VENEZ connecter votre esprit et votre corps, à pratiquer même en cas de petits ou gros bobos DIMANCHE 12 MARS à la salle de sport TONUS 1 à Chamalières RV à 10h15 , tarif 10 euros / personne (ou utilisation de vos tickets pour celles...
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tétélthon retrospective
Une belle mobilisation pour ce premier tételthon!! Départ commun de la marche et de la course! Les marcheurs , premiers arrivés au ravito! ils repartent à peine que déjà les poursuivants arrivent... Bash en tête , qui se retourne pour attendre son poursuivant......
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SUPER WEEK END A BARCELONE....MERCI À TOUS
ET TOUJOURS UNE EQUIPE SOUDEE
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Activité n°12 : sauce qui roule nous éclate "pas" tous !
Dans un cadre verdoyant et calme (et oui, ce sera à Vichy !), nous vous invitons à venir découvrir la spectaculaire piste de glisse urbaine de la capitale thermale le dimanche 22 mai 2016 à 10 h (heure locale). Sont autorisés : les rollers, les patins...
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Activité 17 - Accrobranche nocturne - ANNULÉ
Voici une nouvelle activité de nuit à découvrir... Et la nuit, pas de vertige donc accessible à tous ! Activité prévue le vendredi 29 mai au soir, au Parc Ecureuil à Châtel_Guyon. Cette activité se fait sur réservation donc nous avons besoin de savoir...
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ACTIVITE 1 : Décrassage Nature
DIMANCHE 14 SEPTEMBRE à partir de 9h30 Nous vous proposons une rentrée tout en douceur au bon air pur de notre région: Activité marche/course autour de Volvic-Châtel ( le lieu du rendez vous sera précisé dans la semaine) Rendez-vous vers 9h30 pour 1h30...
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URGENT : CHANGEMENT DE DERNIERE MINUTE !!!
L'activité plongée sera reportée à l'année prochaine pour que davantage de personnes puissent en profiter (seulement 4 personnes disponibles ce jeudi ). Nous vous proposons une autre activité qui viendra clôturer la saison 2013-2014 et qui est programmée...
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ACTIVITE N°2 : STAND UP PADDLE
Venez tester votre équilibre et muscler votre ceinture scapulaire au rythme du clapotis des remous du lac d'Aydat le DIMANCHE 28 SEPTEMBRE en début d'après- midi ( 13h 30 à 15h30... horaire à confirmer) coût pour l'après midi avec moniteur: 12 euros par...
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ACTIVITE n°5: INITIATION ESCRIME
Un maitre d'arme va nous faire découvrir l'escrime le samedi 30 Novembre de 9h30 à 11h30 RV devant l'entrée NORD de la maison des sports à 9h15 prévoir une paire de baskets propres la séance nous revient à 60 euros pour 2 heures tout compris (maitre d'arme,...
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foot gaélique
nous proposons l'activité foot gaélique . afin de profiter au mieux de cette activité , nous sommes invitées a partager l entraînement de l'équipe . les entraînements ont lieu au stade leclanché le mercredi de 19h à 21 h . nous vous proposons 2 dates...
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ACTIVITE 6: MATCH DE DODGEBALL
Notre intervenante de Miami ne nous ayant toujours pas donné de nouvelles, nous vous proposons une toute nouvelle activité: Le DODGEBALL , sorte de match de ballon prisonnier que nous avons choisi de vous faire pratiquer en milieu un peu particulier,...
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ACTIVITE 3 anticipée : HIP HOP
Pour cause de disponibilité de notre intervenante professionnelle ( si si c'est vrai!), et pour éviter de programmer une activité le week end prolongé du 1er Novembre, nous avançons notre activité au DIMANCHE 20 OCTOBRE de 10h à 11h30 au gymnase du Parc...
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ACTIVITÉ 11
TRAIL DE CEBAZAT DIMANCHE 29 MARS matin 10 kilomètres seulement ..... les précisions quant à l'inscription et horaires de rendez vous vous seront communiqués ultérieurement ...
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AND THE WINNER IS......
Le concours Saucevision 2014 a été remporté par: Mumu/Kata pour l'activité LE GRAND BORNAND le bouclier de Saucus et voici un petit film des activités de La Sauce de Cops 2013-2014 à très bientôt pour de nouvelles aventures !!!!.... la sauce de cops...